职场新人你的心理承受能力是多少

闯过心理关：

王小东升职之后，开始可以独立的接一些case。以前都是作为项目的一员加入，所以尽管辛苦，但也还可以应对，现在要独立运作整个案子，他才意识到辛苦所在。从前期市场调查研究到最后以PPT呈现，这其中环节众多而且十分复杂。王小东第一次深刻地意识到了一个问题：世上没有免费的午餐，升职带来了加薪，同样也带来了加压。

虽然看似工作内容和以前没有明显的变化，但是现在事无巨细都要自己考虑清楚，因为现在自己不再作为一个新人被经理指导了，只要自己犯了错，就需要自己独立承担。想到这里，王小东就十分紧张，每天他都要喝上几杯咖啡帮助自己提神。但是即便如此，他还是感觉到自己的精神压力越来越大。不过好在目前王小东独立负责的几个案子都属于中小型的，而且以前类似的案子不少，可以参考和借鉴的地方很多。

一天，出乎意料的，王小东的经理把一个新开发的大客户的资料给了王小东。同事们纷纷露出诧异的表情，这个新人虽然表现不错，但是对于这种客户，一向都是十分稳妥地处理的，将这个案子贸然交给一个新人，大家不禁都捏了一把汗。而作为当事人的王小东，心里的压力更是十倍于周围人。

开始的一周，一切进展顺利，毕竟只是一些前期的基础性工作，但是王小东每天仍感觉自己如同紧绷的弓弦般，精神丝毫不敢放松。第二个周末，王小东终于做好了PPT文件，为了稳妥起见，经理破例进行了一次预演，让王小东先在公司内部，给大家讲究和演示一下方案。从没做过这项工作的王小东从午饭之后就在反复看PPT文件，紧张得连厕所都没有去过。薇薇走过来看着他，轻轻地说：“别紧张，把你的思路和想法说出来就行，不需要太正式那种。”但是即便这么说，王小东还是松懈不下来，虽然面对的只是公司同事，但这毕竟是他的第一次公开亮相。

下午4点半，大家准时到会议室集合，王小东打开投影仪开始演示PPT文件。虽然事先准备得比较充分，但是王小东一开口还是声音有些不连贯。讲到一半的时候，一个同事忽然提问，这大出王小东的意料，他愣住了足足有30秒，这让整个会场气氛陷入尴尬。王小东过了半晌才就提问作出解释。剩下的部分，王小东几乎都是磕磕绊绊的，之前的提问无疑将他的紧张放大了数倍。

演示结束之后，王小东被单独叫到了办公室。出乎意料，经理没有训斥他，而是微笑着说：“我知道你很紧张，但是我也知道为了这个案子你准备了很多，尽管刚才被提问的时候你愣住了，但是你的回答还是无懈可击。我想你还是过于紧张了，其实以你的实力，做这个事情不算什么。”

“我 ”王小东一时语塞不知道如何说才好。

经理接过话茬：“是你自己包袱太大了，虽然这个客户是新客户而且是大客户，但是并不等于他有什么可怕的，只要我们做的东西足够好，跟他讲的时候就可以信心满满，毕竟我们拿出了他们需要的东西，他们应该感谢我们才对。”

“可是我怕到时候会搞糟！”王小东踌躇道。

“这样吧，给你3天的考虑时间，如果你觉得自己不可以胜任，我就换人去讲解，不过案子都是你做的，没有人比你更了解，我希望你能做出正确的选择！”经理说完，走出了会议室，留下王小东一个人。

是进还是退？王小东又被困住了，自己从头到尾做的东西，如果PPT文件交给别人演示，势必会丧失一个展示自己的好机会，而且万一在讲解的时候出现重大失误，那么公司会遭受巨大的损失，自己也就会成为公司的罪人。到底该怎么办呢？王小东正在烦闷的时候，一个电话响了，来电的是他在王先生那次沙龙上认识的一个媒介经理陈升，这个人如今已经和王小东十分熟悉了，时不时会约他一起去看展览和发布会。

“小东，听说这次我们公司的案子是你负责？”

“你说的是XX那个案子吗？”王小东有些愕然，想不到这个陈升居然跳槽去了这家公司做媒介经理。也就是说3天后，自己要给陈升演示。这个消息让王小东松了口气，因为陈升这个人性格很随和。既然是熟人，那就没啥好担心的了。这个“意外”反倒帮了王小东，他很快找到经理告诉他自己去向客户介绍方案。

3天后，王小东信心满满地出现在某**的商务会议室。客户方的代表正是陈升。王小东顿时彻底放松了，为时半个小时的讲解可以说很完美，讲解结束后，陈升提出了几个疑问，王小东都一一解释清楚。会议结束，他们还在**的咖啡厅聊了半个小时，一切顺利。陈升代表的客户公司与王小东的公司签订了一份五百万元的合同。

心理素质是综合素质的一个重要组成方面，对于职场人来说，良好的心理素质在很大程度上会影响你的事业发展。作为一个职场新人，在亟需能力和人际关系的同时，培养自己的心理素质也是十分关键的，因为每一个人要取得成功都必须学会面对压力和承受压力，良好的心理素质是人生的一笔重要财富。

要不断丰富自身阅历。心理素质差的本质原因就是阅历不够多，为什么一些成功人士的心理素质极佳，就是因为他们的阅历是丰富的，而且非常全面。因此，年轻人要提高心理素质，最关键的就在于要不断丰富自己的阅历，不断接触新的事物和人。

要正视失败。不断地遭受失败，不断从失败中找到原因，那么下次就可以尽量避免失败，那就说明你的心理素质在慢慢提高了。培养心理素质的关键就是要解决你怕失败的心理，因为你一直担心自己会失败，那你就不敢去尝试，那么你的下一次就总是失败的结局了。反过来说，你都已经知道自己是肯定失败的，那你又怕什么呢，既然已经是失败的了，那就把这次当作练习，经过几次练习过后，我想你的心理素质应该会有质的飞跃。

要不断总结失败经验。只有通过不断总结，才能看清自己到底哪方面不足，进而去改善它。习惯总结失败的教训可以让你在下次尝试的时候充满信心，而信心充足将在很大程度上促使你走向成功。作为年轻人，阅历少并不可怕，经历得多了，你的心理就会慢慢成熟，挫折和失败其实是人生最大的一笔财富。