皮肤过敏喝荨麻茶有用吗五大水果对抗皮肤过敏

一、皮肤过敏喝荨麻茶管用吗

 喝荨麻茶

皮肤过敏可以喝荨麻茶，荨麻茶具有抗过敏的功效，将荨麻茶用开水冲泡15分钟，然后喝下去。此外，还可以用盐开水洗脸以及冲洗鼻部，将过敏物质冲洗出去，连续一周就可以有效对抗皮肤过敏，这就是皮肤过敏治疗小妙招之一。

 用冷水洗脸

皮肤过敏治疗小妙招其实很简单，却往往容易被人忽略。皮肤过敏的时候切记要用冷水洗脸，冷水能够增加皮肤的抵抗力，如果过敏的皮肤不能使用冷水的温度，可以先使用20℃~30℃左右做接近手心温度的水洗脸，然后再用冷水再洗。

 用冰镇面膜

皮肤过敏可使用冰镇面膜舒缓皮肤过敏的情况，将要敷的面膜提起1小时放入冰箱冷冻层中，冰冻后的面膜能够增强皮肤抵抗能力，能有效镇静皮肤过敏而引起的皮肤发热的情况，从而达到镇静舒缓的作用。

 需防晒

皮肤过敏的时候，一定要注意防晒，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬季，出门的时候一定要使用遮阳伞、墨镜等遮挡紫外线的工具。紫外线会刺激皮肤过敏的情况加剧，因此防晒也是必须注意的。

 可使用芦荟胶

皮肤过敏的时候，很多妹子都会感觉皮肤瘙痒难耐。这时候，一定要切记不可用手指甲挠瘙痒的皮肤，因为用指甲挠只会使瘙痒加剧，有些甚至会导致皮肤损伤发炎等情况，在皮肤瘙痒的时候可以使用芦荟胶，芦荟胶具有消炎、镇静舒缓的作用。

 避免辛辣食物

辛辣的食物会对过敏的皮肤产生刺激，从而加重皮肤过敏的情况。皮肤过敏的时候，饮食一定要清淡，可以多吃蔬菜水果，补充必要的维生素。尤其是维生素C、维生素B的食物，这样都是促进皮肤过敏的快速恢复。

二、五大水果能对抗皮肤过敏

 1、皮肤过敏可以吃猕猴桃

猕猴桃当中含有丰富的果酸和维生素，可以有效对皮肤起到抗氧化的作用，并且能够抑制体内的自由基，不断为皮肤输送营养和水分。针对于皮肤过敏的美眉们，可以多吃一些猕猴桃，对缓解过敏和抑制皮肤细胞的破裂都有一定的帮助。

 2、皮肤过敏可以吃荔枝

荔枝富含维生素A、维生素B、维生素C，还有丰富的果胶、蛋白质、铁元素、磷元素、钙元素等多种微量元素，医学烟酒表明，荔枝有补肾、促进细胞生成、维持皮肤细嫩、加速皮肤排毒等功效，是美眉们排毒养颜不可缺少的理想水果。而在皮肤出现过敏现象时，也可以通过食用荔枝来加以改善，平时常吃荔枝可以缓解皮肤过敏。

 3、皮肤过敏可以吃杏

杏有着非常强的美容功效，它能够促进皮肤的微循环，令皮肤变得更加面色红润有光泽，皮肤过敏的美眉们可以多吃杏，如果身边买不到杏，还可以用杏仁来代替，针对皮肤过敏，都有非常好的缓解和抑制作用。

 4、皮肤过敏可以吃葡萄

葡萄营养价值极高，富含葡萄多酚和维生素，葡萄的美容功效非常强，主要体现在它能够有效对抗皮肤的氧化、抑制自由基，延缓皮肤的衰老，葡萄的果核还有软化皮肤，令皮肤保持滋润嫩滑的作用。皮肤出现过敏问题时，还可以帮助缓解皮肤过敏问题。

 5、皮肤过敏可以吃木瓜

美眉们对木瓜最深刻的印象，应该是丰胸，木瓜的营养价值非常高，它不仅有着非常好的丰胸功效，而且还有着非常强的美容功效，木瓜可以除去身体内废旧的老化物质，有着非常好的去角质功效，针对于皮肤过敏问题，木瓜也可以有效缓解皮肤过敏。皮肤过敏的美眉们可以多吃木瓜，既能够美肤，又能够丰胸，一举两得哦!

三、导致皮肤过敏的几种原因

 皮肤过敏的原因：

1、特异体质；

2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，如烟雾、灰屑、紫外光以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层；

3、面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害；

4、生理因素如压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢，又如内分泌紊乱等；

5、劣质化妆品或不当药物伤害；

6、添加剂如一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感；

7、年龄增长也可使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱从而引起皮肤过敏。

四、皮肤过敏有5个危害

 1.过敏反应影响外表

不仅仅给外表带来严重破坏，轻的话几天不敢出门也就没事了，如果是慢性的，那么，真是恨不得上街都带着口罩，害怕被人指指点点，害怕同事、朋友异样的眼光，甚至谈不成生意，结不了婚。

 2.过敏直接影响生活

皮肤过敏患者，在发病的时候，经常会出现皮肤瘙痒、疼痛等症状，以及其他变态反应，例如糜烂、皲裂、脓包，稍不注意就可能引发感染，引发各种并发症。而且，一些急性过敏反应甚至可能导致窒息死亡，这也是许多皮肤过敏患者恐惧和担忧的事情。

 3.荨麻疹

发生荨麻疹时，皮肤上起风团、红斑，伴有剧烈瘙痒，也可以有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，部分患者还会有呼吸困难伴发心慌、胸闷的感觉。急性荨麻疹可以引起呼吸道黏膜下水肿，使患者呼吸困难，严重者造成窒息，不及时救治可危及病人生命。另外就是急性大范围荨麻疹伴大汗脱水，病人呼吸困难伴发心慌、胸闷，出现过敏性休克症状，此时如不及时抢救，病人会因重要脏器供血不足、功能衰竭导致死亡。

 4.并发症

皮肤过敏有的时候会破坏身体的免疫系统，使得细菌等其他诱病因子趁机侵入到身体，诱发一些并发症，有些并发症是非常的严重的，过敏如果是发生在咽喉，发生咽喉肿痛，可能会引发窒息死亡。

 5.心理疾病

皮肤过敏让患者的形象受损，而且因为忍受着病痛，面对他人异样的眼光，很多的患者变得没有自信，渐渐的远离人群，长时间的缺乏交流，心理承受极大的压力，使得患者容易出现心理疾病。希望患者能够认识到，针对皮肤过敏的危害及时采取应对措施，专家提醒你皮肤过敏的治疗要严格的按照医生的嘱咐用药，千万不要盲目治疗。