八个月宝宝食谱：牛奶西米露

 八个月宝宝食谱：牛奶西米露（8月-1岁宝宝辅食大全）

原料：牛奶，西米，香蕉，白砂糖少许

 做法：

1、西米用冷水浸泡1小时；将香蕉打成泥。

2、将西米连同浸泡水一起煮沸，至西米成透明状，加入牛奶和香蕉糊稍煮即可。

 功效 ：这食谱可以补充需要的营养素。牛奶中含有大量蛋白质，主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。