睡眠质量差小心患上癫痫

癫痫是一种影响脑部的疾病。癫痫严重影响患者的生活和工作、学习、甚至婚姻。那么是什么导致癫痫发作？事实上，睡眠与癫痫密切相

关。让我们跟随专家来了解一下。

癫痫病专家指出，很大部分的睡眠相关癫痫患者可能有心理问题。一方面，癫痫的发病率可能与患者的素质和个性有关; 另一方面，临床观察也证明精神刺激通常是癫痫的触发因素之一，并且各种压力和刺激可以诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病缠身常常对治疗失去信心，导致自卑、情绪低落，再加上社会和家庭的不良刺激等，可能会导致严重的心理障碍。因此，癫痫患者的心理治疗是必要的。

另外，对于患有癫痫症的儿童，要特别注意保证睡眠充足，不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是诱发癫痫发作的常见因素。如果你有条件，癫痫患儿应该在中午睡午觉。另外，要注意睡眠姿势，养成仰卧侧卧睡姿，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间频繁发作的儿童更要避免。

癫痫的患者中存在睡眠障碍时，睡眠障碍可以降低癫痫发作阈值，这可能增加癫痫发作的次数。因此，应对睡眠障碍进行必要的治疗。镇静和催眠药物既可以治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协助治疗癫痫患者的睡眠障碍。

提示：癫痫的病理生理机制之一是由抑制性神经递质不足，兴奋性神经递质过多或两者之间的不平衡所致。这些神经递质对行为和认知也有很大影响。