宝宝厌奶期别急妈妈可以这样做

宝宝从出生开始一直喝奶，某天，发现宝宝的胃口没有以前好了，吃了一点奶就把头拧一边去，不愿意多吃。虽没发现宝宝身体有什么不适或异常，但就是想尽办法都无法让宝宝多吃一些奶，多番强迫之下，最终只能以宝宝的嚎啕大哭告终，这让妈妈感到十分头疼。宝宝不肯吃奶，怎么办呢？

 ▍不同月龄宝宝吃奶量不同

每个月龄的宝宝吃奶量是不同的，这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收能力不断增强而出现的变化。一般来说，1个月婴儿喂养遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少；2个月的宝宝一天的奶量在600-700ml左右；3-4个月的宝宝一天奶量达到最高峰，在800-1000ml左右；6-12个月的婴儿一天的吃奶量开始下降，由800ml下降到500ml左右。

在一定时期宝宝出现厌奶现象是正常的，只要宝宝正常发育，活力好，只是奶量暂时减少，妈妈们就不用担心。这说明宝宝的消化能力增强了，吸收能力好了，也暗示着宝宝可以接受母乳以外的食物，自然就不需要吃太多奶了。

 ▍及时添加辅食

宝宝在出生后到2岁间应该是遵循“液体食物-泥糊状食物-固体食物”的营养三阶段。

在3-4个月时，宝宝体重已达到出生时的2倍，神经系统也在快速发育，仅靠增加奶量是难以维持的。从4个月开始宝宝在母体内存储的铁已经基本用完，需要补充，母乳中虽然含有铁，但是含量很低，不能满足宝宝发育所需。

而且宝宝的唾液腺开始发育，一些消化酶开始产生，可以开始消化淀粉类的食品。母乳或配方奶所含热能、蛋白质和其他营养素已不能满足宝宝生长发育所需，因此这个阶段的宝宝需要大量的营养物质。

液体食物体积大，而宝宝的胃容量相对偏小，因此只有通过改变食物营养密度来解决，即增加营养密度，缩小体积。如果在宝宝的厌奶期，能够及时为宝宝添加流质及泥糊状食品，例如南瓜粥、小米粥、鲜橙汁、蛋黄羹、蔬菜汤等。即使宝宝奶量减少了，有其他营养的补充，妈妈也不用担心宝宝营养不良。

 ▍宝宝厌奶，妈妈这样做

当宝宝出现生理性厌奶时，除了及时给宝宝添加辅食，妈妈们还可以做点什么呢？在不强迫给宝宝喂食的情况下，可以尝试以下这些做法：

 1、营造良好的用餐环境

面对生理性厌奶期的宝宝，妈妈们最好选择安静的环境喂奶，以免宝宝受外界的干扰。此外，可以给宝宝准备漂亮的小餐椅或者形状图案可爱的餐具，这也是让宝宝乖乖进食的好方法。

 2、不要频繁更换奶粉

对于人工喂养的宝宝，如果厌奶现象发生在更换新的配方奶后，有可能是宝宝不喜欢新口味，或新的配方奶让宝宝身体不适。此外，家长给宝宝换配方奶时，应该采取循序渐进的添加方式。

 3、换一种有趣的吃奶方式

有时候，千篇一律的吃奶方式会让宝宝感到厌烦而不愿意吃奶。同样的奶，换一种方式，比如用小勺子喂就愿意吃，或者直接用喝水的杯子装着也肯喝。这其实不是真正的厌奶，只是想吃奶吃得更有趣些罢了！

 宝宝不吃奶粉怎么办

 1、选择合适的奶嘴

现在市面上奶嘴也是有很多类型的，但是再好的奶嘴并不是适合所有的宝宝，所以应该将奶嘴用开水煮的软一点，这样可以让宝宝更容易接受，这样和妈妈的乳房比较接近。

 2、并非一定要遵循按时喂养的模式

七个月宝宝如果有不吃奶粉的情况，家长这个时候不宜勉强宝宝一定要遵循“定时定量”的饮食原则。例如：“每4小时喂一次，1次要喝120毫升”诸如此类的设定方式，因为强迫喂食只会造成宝宝的反感，医师表示，爸妈可以调整为“少量多餐”的方式，让宝宝一天摄取的总奶量与先前不要差太多即可。

 3、及时添加辅食

2个月，就能喝果汁了，到了4个月，就能吃辅食了，米粉、蛋黄、肝粉鱼粉、果泥逐渐到菜肉粥、烂面条等，能吃辅食后，就好多了，至少能从其他方面吸取营养。不过辅食吃得多了会影响奶量，要注意一下。

 4、奶嘴口弄得大点

丁当不喜欢吃奶粉时看到奶瓶或吃到奶粉就大哭，扭过头去。心情好时，会把奶头含在嘴里，但是不吸。我就把奶嘴口开大，结果漏到嘴里她也会吃。虽然比较慢，但比起不吃总是好的，一次能吃90ml左右。

 5、提高宝宝吃奶的欲望

七个月的宝宝好奇心重，而周围的人饮食氛围也是会影响到宝宝的。宝宝会对外界很新奇，看到你在吃什么会很馋，也想要尝尝。所以有时我故意在她面前喝东西或假装喝奶，她会一直看着，然后快给她吃，有时会吃一点，这个方法吃辅食也适用。

 6、排除是由于疾病导致宝宝不吃奶

如果宝宝生病的时候也会有可能出现食欲不振、厌奶的情况的。这个时候宝宝宝宝就会出现不吃奶粉了，就连其他食物都不爱吃的情况。通常宝宝生病时，活动力会变差、会出现哭闹难安抚、体温过高或过低、烦躁不安等状况，也会伴随有其它的症状，例如：呕吐或腹泻、严重腹胀、肠胃不适、便秘或发烧等症状，医师提醒爸妈，此时宝宝的厌奶情形就是属于病理原因，需要进一步带宝宝就医诊治，千万不能轻忽。

 7、在她面前吃吃喝

到了一定阶段，宝宝会对外界很新奇，看到你在吃什么会很馋，也想要尝尝。所以有时故意在她面前喝东西或假装喝奶，她会一直看着，然后快给她吃，有时会吃一点，这个方对吃辅食也适用。

 8、尝试除了奶瓶外的东西

大多数宝宝会接受小勺，丁当却也不接受。试过就着杯子，居然能喝一点，赶紧买了个学饮杯，却仍旧不太喜欢。有妈妈说可以用奶瓶上面的盖子试试。我还想到用小施尔康的那个滴管，但无奈速度实在太慢。还有种断奶奶瓶，前面是个小勺子的，可以试试。

 9、将奶粉添加到辅食当中

将奶粉添加到辅食当中可以在无形之中增添宝宝的奶量，这个也是一个比较聪明的办法。各位家长可以在做水果羹的时候加入配方奶、在做粥的时候加入、蒸蛋的时候加入奶粉都是可以的。主材料都是奶，味道和食用的形式都能让宝宝觉得有新鲜感。 选择一些营养成分和奶比较接近的食物：通常能作为代奶品的有豆制品、酸奶、奶酪，用这些材料做一些宝宝爱吃的美食，等宝宝胃口打开了，慢慢地也会重新找回对奶的兴趣。

 10、少食多餐

一顿吃很少的话，就多吃几顿。妈妈可以在平时多培养宝宝吃奶粉的兴趣，有机会就喂宝宝吃，宝宝不吃就算了。在宝宝吃米粉前也可以先喂喂奶粉，不吃再吃米粉，让宝宝慢慢消除对于奶粉的排斥感。（参考网站：太平洋亲子）